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décembre 2023 / La vie du 18e

Vive les seniors : des rencontres pour garder la forme

par Sylvie Chatelin

En 2030, pour la première fois, les plus de 65 ans seront plus nombreux que les moins de 15 ans. Pour Isabelle Chicot, qui a créé les Cafés santé seniors, il est indispensable de les aider à bien vivre cette période de la vie.

Les Cafés santé seniors, c’est désormais tous les mois au restaurant La Terrasse. En novembre on y parlait d’activité physique. En décembre les médicaments et la question de la sur médication seront abordés. L’initiative émane d’Isabelle Chicot : « Parce que je suis sénior et qu’on le devient tous. ». Cette journaliste et membre du Conseil local des ainé.e.s du 18e (créé par la Mairie en mai 2023) a d’abord fondé l’association Vive les seniors, dont l’outil principal est un site internet qui foisonne de conseils santé (sur l’alimentation, le cancer, la canicule, le surpoids...), d’entretiens avec des médecins spécialistes qu’elle rédige elle-même pour « prévenir, détecter, pallier les troubles et les douleurs physiques et psychiques liés au (...)

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n° 323

février 2024